С выходом iOS 26 и watchOS 26 Apple представила функцию «оценка сна», но многие пользователи, включая меня, остались разочарованными. На протяжении четырех лет использования Apple Watch я оценивал качество своего сна, но новая функция не оправдала ожиданий. Несмотря на ожидания, новые показания, основанные на старых данных, лишь запутали ситуацию.

Система оценки сна включает три категории: Длительность, Время отхода ко сну и Прерывания, но это не отражает реального состояния пользователя. Например, несмотря на пять часов беспокойного сна, система выставляет высокую оценку, что противоречит реальности.

Кроме того, функция не учитывает такие проблемы, как апноэ, что делает её бесполезной для тех, кто страдает от недосыпания. Я отключил виджет и вернулся к старой статистике, ведь именно она дает более четкое представление о моем состоянии. Ожидая обновлений в iOS 26.2, надеюсь на улучшение, но пока приложение выглядит как попытка Apple продвигать устаревшие технологии. В конечном итоге, лучше всего ориентироваться на собственные ощущения и использовать сторонние приложения для отслеживания сна.