В программе «О самом главном» на «Россия 1» косметолог Н. Николаева поделилась важной информацией о воздействии электронных устройств на кожу. Она отметила, что синий свет, излучаемый экранами смартфонов и других гаджетов, может способствовать преждевременному старению. Регулярное использование таких девайсов приводит к появлению морщин на лице раньше времени. Чтобы сохранить молодость и здоровье кожи, эксперт посоветовала использовать кремы с антиоксидантами и защитой от ультрафиолетовых лучей, а также делать перерывы в использовании гаджетов. Эндокринолог С. Мартинес добавила, что использование электронных устройств перед сном может привести к гормональным сбоям, что также негативно сказывается на состоянии кожи. Следуя этим рекомендациям, можно значительно улучшить внешний вид и здоровье кожи.